Je hebt het al vaker gehoord: sporten is goed voor je. Sommige mensen hebben om hiermee te beginnen en het vol te houden echter wat extra motivatie nodig. Het beste sporthorloge helpt je hierbij, want hij geeft je direct inzicht in je vooruitgang.
Inhoudsopgave
- Waarom een sporthorloge aanschaffen?
- Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch
- Apple Watch Ultra GPS +
- Garmin Fenix 7 Pro Solar
In deze koopgids leer je hoe dit precies in zijn werk gaat, én hoe je het beste sporthorloge voor jou kiest. Hieronder staan alvast de vijf horloges die wij echte toppers vinden.
Waarom een sporthorloge aanschaffen?
Sporthorloges zijn voor iedereen geschikt. Beginners en sporters die de energie maar moeilijk bij elkaar rapen, motiveert het horloge om nieuwe doelen op te stellen en te bereiken. Mensen die vaak sporten vallen niet buiten het bootje: zij krijgen inzicht in al hun prestaties, en verbreken met deze horloges al hun personal records.
Met een sporthorloge stel je persoonlijke doelen in, om ergens naartoe te trainen. Dankzij het bijhouden van je work-outs zie je ook je vooruitgang. Dit motiveert om meer te sporten!
Deze horloges helpen ook iedereen die een extra zetje nodig heeft. Sommige horloges sturen een herinnering om je te laten weten dat het tijd is voor een sessie – zo blijf je lekker actief.
Tussen sporthorloges, outdoorhorloges, smartwatches en activity trackers zit redelijk wat overlap. Duurdere horloges delen vaker ook wat functies. Een gps-horloge voor kinderen is ook niet hetzelfde. Deze richten zich meer op het traceren van de locatie van je kind.
Een sporthorloge richt zich op sporten en trainen en biedt diepgaande inzicht in trainingen. Een activity tracker houdt dagelijkse activiteiten bij, waarmee je een gezonde en actieve levensstijl in stand houdt. Voor het bijhouden van een dagelijks wandelrondje voldoet een activity tracker.
Een smartwatch neemt taken van je smartphone over. Deze wearable ontvangt een hoop notificaties van een smartphone, en ondersteunt zelf ook redelijk wat apps.
Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch
Apple Watch Ultra GPS +
Garmin Fenix 7 Pro Solar
Koopgids: hoe kies ik het beste sporthorloge?
Het grote aanbod maakt de keuze voor een sporthorloge behoorlijk lastig. Om je op weg te helpen, leg ik hieronder de belangrijkste functies van deze horloges uit. Dan vind je snel het beste apparaat voor jou!
Bijhouden van sporten
Een sporthorloge ondersteunt je bij het sporten. Het houdt prestaties bij en weergeeft deze in handige tabellen en statistieken. Zo ontstaat een duidelijk beeld van je work-out.
Let daarom op welke sporten het horloge compatibel mee is. Zwemmen kan bijvoorbeeld niet met alle horloges, en niet elk horloge heeft een meetprogramma specifiek voor krachttraining. Er zijn overigens ook sporthorloges voor dames verkrijgbaar.
Moet het horloge voor een specifieke sport dienen, koop dan een horloge dat zich op die sport richt. Horloges die zich op hardlopen richten, hebben bijvoorbeeld vaak functies om stapgrootte en cadens te meten. Horloges voor zwemmen tellen baantjes, en herkennen de gemaakte slagen, enzovoorts.
Type trainingen
Sommige horloges beschikken over functies die helpen bij een training. Met deze functies spoort het horloge je aan het beste uit je workout te halen.
Voor mensen die rondes afleggen bij hardlopen, fietsen en schaatsen is het bijhouden van rondetijden belangrijk. Het horloge houdt hiermee de tijd van elke ronde bij. Zo zie je achteraf niet alleen je beste tijd, maar ook de verandering door rondes heen.
Voor het verbeteren van uithoudingsvermogen en tempo is interval training een geweldige optie. Met hulp van een compatibel horloge zie je wanneer het tijd is om te versnellen, of te vertragen.
Met een virtuele partner moedigt het horloge je aan tijdens het sporten. Het horloge laat tijdens het sporten de training van je 'partner' zien. Zo geeft het horloge je iemand om je prestaties aan te meten. Dit motiveert je op zijn beurt om je partner bij te houden, of deze juist te verslaan! 🏃
Meetwaarden
Sporthorloges meten een hoop. Sommige metingen kom je in vrijwel alle horloges tegen. Het is zeer zelden dat een sporthorloge geen hartslagmeter, stappenteller of calorieteller heeft.
Met de hartslagmeter houdt het horloge bij hoe vaak je hart klopt tijdens een sessie. Via de stappenteller zie je ook hoeveel je op een dag of tijdens een wandeltocht gelopen hebt.
Hiervoor stel je mogelijk ook doelen in. Zo spoort het horloge je aan om actief te blijven via een notificatie. De calorieteller weergeeft hoeveel calorieën je per dag verbrandt – en hoeveel een sportsessie daaraan bijdraagt.
Uitgebreidere horloges beschikken over een hoop andere functies, maar hier zit wel een prijskaartje aan vast. Des te meer een horloge meet, des te meer deze kost.
Functies om je slaapritme te monitoren, een bloeddrukmeter en een mechanisme om je zuurstofsaturatie te meten, kom je meestal tegen bij duurdere apparaten. Met deze meetwaarden zie je in een oogopslag hoe gezond je levensstijl is, en detecteer je eventuele problemen.
Deze waardes vullen het beeld dat je hebt van de intensiteit van je sportsessie aan. Bij langdurig gebruik zie je door deze waarden in een oogopslag je vooruitgang. Het is handig als deze dan ook in een grafiek kunnen worden weergegeven, al dan niet in een app.
App, of niet?
Sporthorloges werken vrijwel altijd samen met je smartphone. Via een bluetooth-verbinding ontvangt de telefoon informatie van het sporthorloge. In een aparte app op de telefoon staat dan uitgebreide data over je sportsessie.
Sommige horloges ontvangen via deze verbinding ook notificaties van de mobiel. Het horloge weergeeft zo binnenkomende berichten van allerlei apps – of het nu een herinnering is van je agenda, of een appje van je ouders. Met sommige horloges neem je zelfs telefoontjes aan; zo blijf je bij sportsessies bereikbaar.
Wie graag met muziek sport, heeft wat aan een horloge met muziekbediening. Via het sporthorloge zet je muziek op pauze, of sla je liedjes over. Bij sommige sporthorloges luister je zelfs zonder je mobiel naar je favoriete work-out muziek, via Spotify-ondersteuning of interne opslag.
Een sporthorloge die puur op sport focust, neemt echter niet veel taken van smartphones over. De notificatiefuncties van deze wearables zijn beperkt. Ook installeer je hier minder apps op het horloge. Voor verlenging van een smartphone is een goede smartwatch beter.
Navigatie
Voor hardlopen en fietsen is een gps-functie wel zo handig. Navigatie draagt veel bij aan dit soort sporten. Met gps berekent het horloge de afgelegde afstand en je gemiddelde snelheid. Daarnaast helpt de gps ook met routes plannen en de weg vinden! 📍
Navigatie op sporthorloges kan op twee manieren:
- Sommige horloges navigeren via de gps van je smartphone. In dit geval moet je je mobiel meenemen als je sport. Zonder telefoon werkt de navigatie niet; het horloge houdt dan ook geen afstanden en snelheden bij.
- Sporthorloges met ingebouwde gps hebben geen telefoon nodig. Hun navigatie werkt volledig zelfstandig. Ze werken ook als een routeplanner. In combinatie met toegewijde apps, stellen ze zo de beste hardlooproutes voor.
Sporthorloges vergelijken
| Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch | Apple Watch Ultra GPS + | Garmin Fenix 7 Pro Solar | Garmin | Garmin Instinct 2 Solar | |
|---|---|---|---|---|---|
| Geschikt voor besturingssysteem | iOS | Android, iOS | Android, iOS | Android, iOS | |
| Type training | |||||
| Type GPS | Zelfstandige GPS | Zelfstandige GPS | Zelfstandige GPS | GPS in combinatie met smartphone | Zelfstandige GPS |
| NFC | |||||
| Waterdichtheid | 20 ATM (Watersport- & recreatief duiken) | 10 ATM (Zwemmen- & snorkelen) | 5 ATM (Regen- & Spatwaterdicht) | 10 ATM (Zwemmen- & snorkelen) | |
| Batterijduur wearable | 552 uur | 1.50 | 37 | 11 | 416.63 |
Besturingssysteem van een sporthorloge
De keuze van een sporthorloge hangt af van je smartphone. Niet alle sporthorloges zijn compatibel met de besturingssystemen van een telefoon. Als het horloge het besturingssysteem van je mobiel ondersteunt niet, verbinden deze ook niet met elkaar.
Kijk daarom na of je mobiel werkt met het besturingssysteem van een sporthorloge. Voor een Apple smartphone moet het horloge iOS ondersteunen. Kijk eveneens voor een Android-telefoon of het horloge zich met een telefoon met Android kan verbinden.
Waterdichtheid
Veel sporthorloges zijn tegenwoordig waterbestendig. Gelukkig maar, want steeds meer mensen gebruiken hun horloges ook buiten, tijdens een regenbui.
We meten waterdichtheid op twee verschillende manieren: de ATM-certificering en tot op hoeveel meter diepte je het horloge nog veilig gebruikt.
Een horloge met een hoge ATM-certificering is beter bestendig tegen water. Met een meting van 3 ATM is een horloge bestendig tegen regen- en spatwater. Vanaf 5 ATM is een horloge geschikt om mee te zwemmen en daarmee waterdicht.
Let met een sporthorloge wel op waar je gaat zwemmen. Baantjes trekken in een zwembad is niet hetzelfde als zwemmen in golvend zeewater. Zout water is in het algemeen schadelijker dan zwembadwater, dus spoel je horloge na aanraking met zeewater goed af.
Sterker nog: vermijd zeewater in zijn geheel als in de productspecificaties niet expliciet staat aangegeven dat de horloge hier tegen kan.
Verder is het een goed idee om een waterdicht horloge wel af te doen tijdens douchen of de afwas. Het water is niet schadelijk voor het sporthorloge, maar de zeep is dat mogelijk wel.
NFC
Met NFC (near field communication) betaal je makkelijk contactloos via je horloge. Veel horloges hebben eigen betaalapps die via NFC werken: Fitbit heeft Fitbit Pay, Apple heeft Apple Pay, Garmin heeft Garmin Pay.
Deze apps werken niet met elke bank: Fitbit en Apple werken met ING, Rabobank en ABN Amro, Garmin werkt alleen met ABN Amro of Rabobank. Voor andere banken werkt betalen via Google Pay. Deze app werkt alleen op horloges met Android besturing.
Het idee is simpel: via een NFC-chip, is het horloge in staat om over korte afstanden (tot ± 20 cm) contactloze betalingen uit te voeren.
Ook gebruikt men NFC vaak om apparatuur snel en zonder wachtwoorden en dergelijke met elkaar te koppelen volgens hetzelfde mechanisme.
Batterijduur
De batterijduur van een sporthorloge wisselt nogal. Sommige horloges gaan makkelijk een week mee, andere zijn na een dag leeg. Dit is niet per se een groot probleem, maar een horloge met een korte batterijduur moet wel vaker opgeladen worden (meestal dagelijks).
In het algemeen is een langere batterijduur fijn. Sporten tijdens het opladen kan namelijk niet. 🔋 Door je horloge aan het einde van de dag aan de oplader te leggen, of voor je sportsessie een half uur, hoor je hier echter geen grote problemen door te ervaren.
Touchscreen
Een sporthorloge bedienen via touchscreen is handig. Touchscreen-bediening is een stuk sneller dan knoppen. Jammer genoeg werken touchscreens van wearables niet foutloos. Door de kleine schermen gaat besturing vaker moeizaam.
Bij een horloge met knopbesturing stuntel je niet met het touchscreen. Deze manier van besturen gaat wel wat langzamer dan met een touchscreen. Welke manier van besturing het beste is, komt neer op eigen voorkeur.
Steeds meer horloges combineren gelukkig een touchscreen met knoppen. Op de manier profiteer je van de voordelen van beide systemen!
De 5 beste sporthorloges op een rij
1. Beste sporthorloge: Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch
Belangrijke specificaties:
<p>Deze <strong>Garmin Forerunner 265 Sporthorloge</strong> een horloge met een <strong>AMOLED-touchscreen</strong>, trainingsgegevens, telefoonvrije muziek en een batterijlevensduur van maximaal 13 dagen. Geschikt voor de <strong>fanatieke </strong>fietser, hardloper of zwemmer. Met de Garmin Coach functie stel jij je doelen en biedt Garmin jou de <strong>instelbare trainingsplannen</strong>. De geplande workouts worden direct naar je horloge gesynchroniseerd. Je kunt volledig op je workout blijven focussen met de ingebouwde<strong> GPS-functie</strong> inclusief gekleurde kaarten. Met 8GB intern geheugen om muziek te downloaden en de verbinding naar je draadloze koptelefoon, zal je nooit verveeld raken tijdens je activiteit.</p>
2. Apple Watch Ultra GPS +
Belangrijke specificaties:
<h3>De meest robuuste en veelzijdige Apple Watch.</h3> <p>Ontworpen voor outdoor-activiteiten en de meest extreme workouts, met een lichte titanium kast, een batterij die extra lang meegaat en ons helderste display ooit. Met het ‘Tik dubbel’-gebaar, een magische nieuwe manier om je Apple Watch te gebruiken. En met ‘Nauwkeurig zoeken’, een handige feature om je iPhone terug te vinden.</p> <p><strong>Waarom Apple Watch Ultra2</strong><br />Robuust en veelzijdig, met speciale bandjes voor iedereen die van duursport, outdooravontuur en watersport houdt. Dankzij de S9SiP is het display superhelder en heb je een magische nieuwe manier om je Apple Watch snel en eenvoudig te bedienen zonder het scherm aan te raken. De batterij gaat tot 36 uur mee en tot wel 72 uur in de energiebesparingsmodus.</p> <p><strong>CO₂-Neutraal</strong><br />Apple Watch Ultra 2 is CO₂-neutraal in combinatie met het nieuwste Alpine-bandje of Trail-bandje. Lees meer over de inspanningen van Apple voor het milieu op apple.com/nl/2030.</p> <p><strong>Enorm robuust, ongeloofelijk veelzijdig</strong><br />49mm kast van roestbestendig titanium. Grote Digital Crown en instelbare actieknop waarmee je direct een functie naar keuze kunt activeren. Waterbestendig tot 100 m</p> <p><strong>Grootste, helderste display ooit</strong><br />Het helderste alwayson Retina-display van Apple is altijd goed leesbaar, zelfs in fel zonlicht. Er is meer ruimte om functies aan je wijzerplaat toe te voegen. En je kunt tot wel zes verschillende work-outgegevens tegelijk bekijken.</p> <p><strong>Alle vrijheid en toch verbonden</strong><br />Dankzij de ingebouwde technologie voor mobiele netwerken kun je bellen en berichten sturen zonder je iPhone. Stream je favoriete muziek en podcasts. Plan je route met Kaarten.</p> <p><strong>Voor watersporters</strong><br />Ontworpen voor recreatieve watersporten, duiken en freediven tot op 40 meter diepte. Met de Diepte-app bekijk je de tijd, je huidige diepte, de watertemperatuur, hoelang je onder water bent en hoe diep je bent geweest. Met de app Oceanic+ heb je een serieuze duikcomputer om je pols. Het Ocean-bandje is licht en flexibel, en heeft een titanium sluiting en een verstelbaar oog. Zo blijft het zelfs tijdens watersporten met hoge snelheid stevig zitten.</p> <p><strong>Geavanceerde features voor gezondheid en veiligheid</strong><br />Met meldingen over de gezondheid van je hart, de Saturatie-app en de Ecg-app krijg je een beter beeld van jezelf. Valdetectie en ongelukdetectie kunnen automatisch de hulpdiensten waarschuwen bij een harde val of een ernstig auto-ongeluk.Hou de actieknop ingedrukt om een geluidssignaal te activeren dat tot op wel 180 meter hoorbaar is.</p> <h3>Specificaties</h3> <p>Ga naar apple.com/nl/watch/compare voor een volledig overzicht.</p>
3. Uitzonderlijk duurzaam voor triatlonactiviteiten: Garmin Fenix 7 Pro Solar
Belangrijke specificaties:
<strong>fēnix</strong> <strong> 7X Pro Solar</strong> <p>De fēnix 7X Pro Solar is de ultieme multisport smartwatch met een groot 1,4″ scherm, ontworpen om elke dag de hele dag te presteren. Krijg een batterijduur van weken met de Power Glass™ lens voor het opladen op zonne-energie. Ga elke uitdaging aan met geavanceerde trainingsfuncties zoals de heuvelscore, die je klimprestaties in de loop van de tijd meet, en realtime stamina-updates die je potentiële stamina meten. Gebruik de 24/7 gezondheids- en wellnessbewaking en krijg een completer beeld van je algehele gezondheid, training en herstel met geavanceerde slaaptracking, HRV-status, Pulse Ox en meer (dit is geen medisch toestel en de gepresenteerde gegevens zijn bedoeld als een nauwkeurige schatting van de gevolgde meetwaarden; Pulse Ox is niet in alle landen beschikbaar). Als de zon ondergaat, kun je de LED-zaklamp gebruiken om zichtbaar te blijven of de weg te vinden. Download TopoActive kaarten van over de hele wereld om je verkenningen op koers te houden. Navigeer op de pistes met 2000 voorgeladen kaarten van skiresorts over de hele wereld. Ga op avontuur buiten de paden met een batterijduur van maximaal 37 dagen in de smartwatchmodus door deze op te laden met zonne-energie van 3 uur direct zonlicht per dag. Profiteer van zeer nauwkeurige positionering in elke omgeving en optimaliseer tegelijkertijd de levensduur van de batterij, dankzij multi-band GPS met SatIQ technologie.</p> <p> </p> <ul> <li>Multisport smartwatch met een groot 1,4″ scherm in een robuuste, met glasvezel versterkte 51 mm polymeerbehuizing met een stalen rand en achterkant</li> <li>De Power Glass™ lens voor het opladen op zonne-energie gebruikt de energie van de zon om een batterijduur van weken te krijgen in de smartwatchmodus</li> <li>De ingebouwde LED-zaklamp met variabele intensiteit en een stroboscoop biedt je beter zicht tijdens het trainen in het donker en zorgt voor handige verlichting wanneer je die nodig hebt</li> <li>De nieuwe functie Hillscore meet je hardloopkracht/stamina tijdens beklimmingen en meet je voortgang in de loop van de tijd</li> <li>De nieuwe functie Endurancescore combineert trainingsgegevens van al je atletische activiteiten om je beter te helpen begrijpen welke invloed training heeft op je algehele stamina</li> <li>Krijg een completer beeld van je algehele gezondheid, training en herstel met 24/7 functies voor gezondheids- en wellnessbewaking, zoals HRV-status en Pulse Ox, wat helpt met hoogteacclimatisatie. Geef prioriteit aan rust en herstel met geavanceerde slaapbewaking (dit is geen medisch toestel en de gepresenteerde gegevens zijn bedoeld als een nauwkeurige schatting van de gevolgde meetwaarden; Pulse Ox is niet in alle landen beschikbaar)</li> <li>De functies Morning Report en Training Readiness combineren je gezondheids- en trainingsgegevens zodat je deze makkelijker kunt interpreteren en analyseren</li> <li>Focus je training met hardloopvermogen, krachttrainingsfuncties en geavanceerde pacebegeleiding op je pols om je prestaties op wedstrijddagen te meten</li> <li>Geavanceerde navigatiesensoren in combinatie met multi-band GPS met SatIQ™ technologie zorgen voor nauwkeurigere positionering in uitdagende omgevingen en optimaliseren tegelijkertijd de batterijduur</li> <li>Bekijk voorgeladen kaarten voor duizenden golfbanen en skiresorts over de hele wereld, download TopoActive kaarten om je ontdekkingen bij te houden en mis nooit meer een afslag dankzij de navigatieaanwijzingen van de functie Verderop</li> <li>Volg je favoriete sporten met nog meer activiteitenprofielen, zoals voetbal, American football, honkbal, volleybal, ijshockey- en racketsporten</li> <li>Blijf verbonden via smartphone meldingen, muziekopslag en meer </li> <li>Batterijduur: maximaal 37 dagen in de smartwatchmodus door elke dag 3 uur lang in direct zonlicht op te laden met zonne-energie. Tot 122 uur in de GPS-modus met opladen op zonne-energie</li> </ul>
4. Garmin
Belangrijke specificaties:
<p>Know the real you! De vívoactive 5 health smartwatch is de beste coach op je pols en ontworpen om jouw doelen te behalen Deze health smartwatch heeft een helder, kleurrijk scherm en een batterijduur van maximaal 11 dagen. Deze smartwatch bevat speciale gezondheids- en sportfuncties zodat je jouw lichaam beter leert begrijpen. Met behulp van Body Battery energiebewaking kun je jouw energieniveau in de gaten houden met persoonlijke inzichten op basis van slaap, dutjes, stress, workouts en meer. Verbeter je slaapkwaliteit dankzij slaapcoaching en dutjesdetectie plus nog meer details, zoals HRV-status. Schakel overdag tussen je activiteiten met meer dan 30 ingebouwde sport-apps, waaronder apps voor actieve rolstoelgebruikers, plus geavanceerde trainingsfuncties om je op koers te houden. Wanneer de vívoactive 5 is gekoppeld met je smartphone, kun je eenvoudig berichten, e-mails en andere smartphone meldingen ontvangen vanaf je pols. Bovendien profiteer je van slimme functies zoals muziekopslag, Garmin Pay contactloos betalen en meer.</p> <p>• Ontworpen met een helder, kleurrijk scherm dat je een completer beeld van je gezondheid geeft, dankzij de batterijduur tot wel 11 dagen in de smartwatch-modus.</p> <p>• Body Battery energiebewaking helpt je te begrijpen wanneer je bent opgeladen of moet rusten met nog meer persoonlijke inzichten op basis van slaap, dutjes, stressniveaus, workouts en meer • Krijg een slaapscore en persoonlijke slaapcoaching voor de hoeveelheid slaap die je nodig hebt. Krijg ook tips over hoe je beter kunt slapen plus belangrijke meetwaarden, zoals de HRV-status, om je gezondheid beter te begrijpen</p> <p>• Vind nieuwe manieren om je lichaam in beweging te houden met meer dan 30 ingebouwde apps voor indoor- en outdoorsporten, zoals wandelen, hardlopen, fietsen, HIIT, zwemmen, golfen en meer</p> <p>• In de rolstoelmodus wordt het aantal pushes bijgehouden in plaats van stappen. Deze modus bevat push- en handbikeactiviteiten met vooraf geladen workouts voor kracht, cardio, HIIT, pilates en yoga, uitdagingen die specifiek zijn voor rolstoelgebruikers en meer</p> <p>• Automatische dutjesdetectie en -registratie houden de lengte van je dutjes overdag bij en geven je persoonlijke inzichten over hoe dit je Body Battery energiebewaking beïnvloedt en meer </p> <p>• Leer je lichaam beter kennen met uitgebreide gezondheidsfuncties, waaronder polshartslagmeting, morning report, fitnessleeftijd, stressniveau, volgen van menstruatiecyclus en zwangerschap, meditatie en meer</p> <p>• Pak je sportdoelen aan met geavanceerde trainingsfuncties zoals workoutvoordeel, dat je helpt begrijpen hoe een bepaalde workout je lichaam beïnvloedt, en hersteltijd om te weten hoe lang je lichaam moet herstellen en meer</p> <p>• Gebruik voorgeladen workouts, zoals cardio, yoga, kracht, HIIT en pilates. Je kunt ook je eigen workouts in de Garmin Connect smartphone-app maken of de gratis, aanpasbare Garmin Coach trainingsplannen uitproberen om je voor te bereiden op je volgende hardloopuitdaging</p> <p>• Download je favoriete muziek naar je watch, inclusief afspeellijsten van Spotify, Amazon Music of Deezer (premium abonnement vereist), en maak verbinding met je draadloze hoofdtelefoon om zonder telefoon te luisteren</p> <p>• Laat je geld en pinpas thuis, want met Garmin Pay contactloze betalingen kun je onderweg aankopen betalen en snel in- en uitchecken in het OV (ondersteunt o.a Rabobank, ABN Amro en ING) </p> <p>• Veiligheids- en traceerfuncties omvatten ongevaldetectie (tijdens bepaalde buitenactiviteiten) en Assistance, die allebei een bericht met je live locatie naar je contactpersonen voor noodgevallen kunnen sturen wanneer de watch is gekoppeld met je smartphone. Dit moet worden ingesteld en je smartphone moet zich bevinden in een gebied met netwerkdekking waar een gegevensverbinding beschikbaar is</p> <p>• Synchroniseer de vívoactive 5 health smartwatch met de gratis Garmin Connect smartphone-app en krijg meer informatie over je gezondheids- en sportgegevens, persoonlijke inzichten en meer, allemaal zonder abonnement</p>
5. Robuuste constructie voor langeafstandslopen: Garmin Instinct 2 Solar
Belangrijke specificaties:
<strong>Robuust design</strong>
<p>Wat je ook gaat doen, doe het met de Garmin Instinct 2. Deze robuuste GPS-smartwatches kan tegen een stootje en is volgens militaire standaarden ontworpen. Waterdicht tot 10ATM, een sterke Fibre-polymeer behuizing en krasbestendig glas.<br /><br /><strong>Oneindige batterijduur<br /></strong><br />Door het toepassen van Solar glass heb je met de juiste omstandigheden <strong>oneindige </strong>batterijduur in smartwatch mode en maarliefst 48 uur met GPS ingeschakeld. Ook in een meer bewolkte periode of met lange dagen op kantoor hoef je nog steeds wekenlang je watch niet op te laden.<br /><br /><strong>Meten is weten</strong><br /><br />Als je gaat sporten wil je alle data direct tot je beschikking. De Garmin Instinct 2 meet indrukwekkend veel data, zoals je VO2Max, hersteldtijd, Fitness leeftijd en nog veel meer geavanceerde sportdata.<br /><br /><strong>Day-to-Day gezondheidsfuncties</strong><br /><br />Meet je slaapscore, stress, ademhaling, stappen en nog veel meer data om een goed beeld te krijgen van je algehele gezondheid. Door de geanvanceerde polshartslagmeter kun je variaties in je gezondheid zien en herkennen, vaak al voordat je het zelf voelt.<br /><br /><strong>Smart-Functies</strong><br /><br />Ontvang e-mails, whatsappjes en notificaties direct op je pols. Ook kun je gemakkelijk betalen met Garmin Pay, zodat je geen portemonnee hoeft mee te nemen tijdens jouw activiteit.</p>
Veelgestelde vragen over sporthorloges
Kan je WhatsApp koppelen met een sporthorloge?
Door WhatsApp en een sporthorloge te koppelen, ontvang je op het horloge berichten van je mobiel. Met sommige horloges stuur je zelfs een antwoord terug zonder je telefoon erbij te moeten pakken.
Verbind de mobiel en het horloge met elkaar via bluetooth. Zoek daarna in je smartphone naar de instellingen van het sporthorloge. Ga hier naar de opties voor meldingen (of notificaties). Activeer hier de optie voor meldingen van WhatsApp. Berichten van de app komen nu binnen op je horloge!
Wat meet een sporthorloge allemaal?
Niet alle sporthorloges meten hetzelfde. Een duur horloge weergeeft in de meeste gevallen meer meetwaarden dan een goedkoop horloge. Vrijwel alle sporthorloges beschikken echter over een stappenteller, hartslagmeter en caloriemeter.
Uitgebreidere horloges meten ook slaapritme, bloeddruk en zuurstofsaturatie. Nog zeldzamer zijn geavanceerde functies als het opsporen van onregelmatige hartslagritmes.
Wat is het verschil tussen een sporthorloge en activity tracker?
Een sporthorloge houdt sportprestaties en work-outs bij. Deze wearable geeft inzicht in trainingen, via statistieken en grafieken. Sporthorloges brengen vooruitgang bij sporten in kaart. Een activity tracker kijkt voornamelijk naar algemene dagelijkse beweging. Ze richten zich op het verbeteren van gezondheid en moedigen beweging aan.
Conclusie
Met deze koopgids wordt de keuze voor het beste sporthorloge hopelijk makkelijker. Weet je al met welk apparaat jij gaat sporten?
Heb je nog tips of vragen over het kopen van een sporthorloge? Laat het me hieronder weten! Bedankt voor het lezen, en veel succes (en plezier) met je nieuwe aankoop!
Was dit artikel behulpzaam?
