Met het Beste Hardloophorloge Kom Je Ver

Voor het meten van hardloopprestaties zijn hardloophorloges ideaal. Dit accessoires is onmisbaar voor alle hardlopers – zowel fanaten en beginners genieten van deze horloges! Met het beste hardloophorloge lees je je snelheid en afstand af, en krijg je hulp bij al je hardloopsessies!

Hieronder staan de hardloophorloges die op dit moment hoog scoren! Lees hieronder de koopgids door, dan leer je wat belangrijk is bij een aankoop.

Waarom een hardloophorloge aanschaffen?

Een hardloophorloge is een sporthorloge dat zich specifiek op hardlopers richt. Deze horloges houden met meerdere functies prestaties van hardlooptrainingen bij.

Met extra functies analyseert het diepgaand je lichaam – van je hartslag, naar stapgrootte, tot zuurstofsaturatie. Met een hardloophorloge streef je naar de hoogst haalbare prestaties.

Deze wearables zijn niet alleen voor de fanatiekste hardloper bedoeld. Ook sporadische hardlopers en beginners halen veel uit een hardloophorloge. Deze apparaten werken voor iedereen die hun sportprestaties willen verbeteren.

Deze apparaten verwar je makkelijk met een activity tracker, maar in gebruik verschillen deze apparaten van elkaar. Met de beste activity tracker of de beste Fitbit houd je voornamelijk dagelijkse beweging bij. Deze wearables analyseren je levensstijl en gezondheid.

Een hardloophorloge richt zich – net als een sporthorloge – op sportprestaties. Deze apparaten analyseren je work-outs. Met een hardloophorloge werk je naar doelen toe. Met al zijn functies biedt het horloge allerlei inzichten die je anders mis zou lopen, waardoor je gerichter je hardloopsessies uitbreidt.

Omdat een hardloophorloge zich meer op sporten richt, nemen deze wearables niet veel taken over en smartphones. Wie dit belangrijker vindt dan het bijhouden van sportsessies, koopt liever een smartwatch.

Koopgids: hoe kies ik het beste hardloophorloge?

Met een hardloophorloge haal je het beste uit jezelf. Koop daarom een horloge dat perfect aansluit bij je behoeftes. Deze koopgids legt alle belangrijke punten van deze sporthorloges uit. Zo vind je het beste horloge voor jouw doeleindes.

Metingen van een hardloophorloge

Een hardloophorloge is een sporthorloge dat zich specifiek op hardlopers richt. Deze horloges houden met een aantal functies elk hardlooprondje diepgaand bij. Met het horloge verbeter je met gemak je conditie en snelheid.

Een van de belangrijkste functies voor een hardloophorloges is een hartslagsensor. Via deze metingen zie je het inspanningsniveau van de training. Een aantal horloges meten hartslagzones – bepaalde gebieden voor een verhoogde hartslag.

Voor ervaren hardlopers hebben veel aan een horloge dat hartslagzones meet. Door je te richten op een bepaalde hartslagzone, werk je naar nieuwe prestaties, terwijl je lichaam optimaal werkt.

Voor inzicht in conditie gebruiken sommige hardloophorloges een VO2max-meting. Deze meting vertelt je iets over de zuurstofsaturatie van het bloed.

Bij mensen met een goede conditie ligt deze meting hoger dan bij mensen met slechte conditie. Deze meting is vooral belangrijk voor prestatiegerichte hardlopers. Je moet sowieso altijd minstens een bloedzuurstofwaarde van 90% hebben. Heb je dit niet, dan is het wijs een arts te raadplegen.

Een aantal hardloophorloges analyseren ook nog eens hoe je rent. Dit doen ze via staplengte, rencadens en grondcontacttijd.

Het horloge als trainingspartner

Een hardloophorloge beschikt over enkele trainingsfuncties voor je volgende hardlooprondje.

Met een functie voor intervaltraining houdt het horloge bij wanneer het tijd is om intensief te sporten, en wanneer het tijd is om rust in te lassen. Deze functie is vooral handig voor het opbouwen van je conditie. Met rondetijden time je de snelheid van gelopen rondes.

Met een virtuele partner biedt een horloge een AI (artificial intelligence) voor bij je trainingen. Deze AI werkt als partner of als tegenstander. Het horloge laat een tijd en snelheid van de computer zien. Tijdens het hardlopen meet je jezelf aan de prestaties van deze partner. 🧐

Het scherm

Hardloophorloges gebruiken verschillende soorten displaytypes. Deze schermen verschillen in helderheid en energieverbruik.

Een led-scherm bestaat uit een lcd-scherm, dat een paar ledlampen van achteren verlichten. Door deze verlichting is het scherm zeer helder en blijft in fel zonlicht goed zichtbaar. Dit heldere beeld gaat ten koste van de batterijduur: de verlichting verbruikt redelijk wat energie.

Oled- en amoled-schermen gebruiken pixels die individueel oplichten. Hierdoor besparen ze batterij. Daarvoor zijn deze horloges vaker slecht zichtbaar in het licht. Deze displays zijn niet helder, waardoor je ze niet even makkelijk afleest in de zon.

Navigatie

Navigatie op een hardloophorloge zorgt voor een nauwkeurige afstands- en snelheidsmeting. De gps van een hardloophorloge werkt of zelfstandig, of in combinatie met een smartphone.

Bij gps in combinatie met telefoon werkt de navigatiefunctie alleen met de smartphone in de buurt. De telefoon moet bij elk hardlooprondje mee, want zonder telefoon meet het horloge geen afstand of snelheid .

Bij een zelfstandige gps is geen smartphone nodig. Het hardloophorloge beschikt over een eigen gps-tracker die afstand en snelheid meet. In het algemeen zijn deze metingen ook nauwkeuriger dan bij een horloge die via de smartphone navigeert.

Compatibiliteit

De keuze voor een hardloophorloge begint bij je smartphone. Het besturingssysteem van je telefoon en het hardloophorloge moeten compatibel zijn. Als een hardloophorloge niet met een bepaald besturingssysteem samenwerkt, verbinden mobiel en horloge niet.

Controleer daarom altijd welk besturingssysteem een hardloophorloge ondersteunt. Zoek voor iPhones een iOS-compatibel horloge. Voor andere smartphones is een horloge dat Android ondersteunt nodig.

Hardloophorloges vergelijken

Klikken of tikken?

Even belangrijk voor het beeldscherm van het horloge is de besturing. Een aantal horloges werken met knoppen. Andere horloges, zoals alle apparaten van Fitbit, werken alleen met een touchscreen.

Een touchscreen heeft zijn voordelen. Zo werkt het in het algemeen sneller dan besturing met knoppen. De schermen van draagbare wearables zoals hardloophorloges zijn meestal vrij klein, waardoor hardloophorloges niet altijd alle gebaren even goed herkennen.

Voor wie niet wil klungelen met een touchscreen, bestaan horloges met knopbesturing. Dit werkt wat langzamer, maar in ruil daarvoor loop je minder gevaar op een foutieve input. Sommige horloges combineren een touchscreen met knopbesturing. Hiermee heb je de voordelen van beide, zonder de zwakke kanten.

Batterijduur

Met het hardloophorloge houdt je het liefst zoveel mogelijk trainingen bij. Een horloge continu opladen is dan zeer onhandig. Met een goede batterijduur voorkom je dit probleem.

Batterijduur varieert soms drastisch – een aantal horloges gaan langer dan een week mee, andere slechts een paar dagen. Led-schermen en bepaalde geavanceerde functies, zoals zelfstandige gps, verkorten de batterijduur.

Een korte batterijduur is niet per se een groot drama. Denk er wel op tijd aan om het horloge weer op te laden, anders ren je het volgende rondje zonder.

IP-certificering

Met de IP-certificering geven fabrikanten aan of een apparaat stof- en waterbestendig is. Met een waterbestendig hardloophorloge train je zonder problemen in de regen. Een flinke plensbui is dan geen gevaar meer voor het horloge.

De IP-certificering bestaat uit de letters IP, met twee cijfers. Het eerste cijfer staat voor stofdichtheid, het tweede voor waterdichtheid. Is een cijfer niet van toepassing, staat er een 'X' voor in de plaats.

Bij de IP-certificering staat een hoger cijfer voor een betere bescherming. Met een waarde van 0 heeft het horloge geen bescherming. Met een code van 3 en 4 zijn apparaten beschermd tegen spat- en sproeiwater en regen. Wil je naast hardlopen ook zwemmen met het horloge, is een waterdichtheidscertificering van 8 nodig.

De 5 beste hardloophorloges op een rij

Veelgestelde vragen over hardloophorloges

Wat is het verschil tussen een activity tracker en een hardloophorloge?

Een activity tracker houdt dagelijkse activiteiten bij. Het richt zich op het onderhouden van een gezonde levensstijl. Een hardloophorloge levert, net zoals een sporthorloge, diepgaande inzichten over sportsessies. Deze wearables richten zich meer op behaalde prestaties, en het bereiken van doelen.

Een hardloophorloge beschikt over extra functies voor een uitgebreide analyse van hardloopprestaties. Dit helpt bij het verbeteren van je conditie én je snelheid, wat bij hardlopen cruciaal is.

Hoe werkt een hardloophorloge?

Een hardloophorloge verzamelt data via verschillende meetwaardes. Op basis van deze metingen analyseert dit horloge je prestaties.

Je hartslag geeft de intensiteit van je hardloopsessie weer, wat de horloge bijhoudt. De hartslagmeter werkt met een sensor, die vanaf je pols de hartslagleest. Via een gps berekent een hardloophorloge de afstand en snelheid van de hardloopsessie.

Een aantal van deze metingen zijn niet volledig nauwkeurig. De apparaten zijn geen medische apparatuur, en beschikt daardoor niet over 100% betrouwbare metingen.

Is een hardloophorloge geschikt voor beginnende hardlopers?

Een hardloophorloge is voor iedereen geschikt. Een beginnende hardloper die meer wil trainen heeft er net zoveel aan als een intensieve trainer.

Voor beginners en mensen die af en toe hardlopen, helpt het hardloophorloge een eigen draai te vinden in hardloopsessies. Daarnaast motiveren deze apparaten om te sporten. Voor fanatieke hardlopers biedt het horloge diepgaand inzicht in hun sportsessies. Een echt fanatieke loper heeft meestal een meer uitgebreid horloge nodig.

Meer functies stellen je het best in staat om beter te presteren, omdat je een gedetailleerder inzicht krijgt in waar het goed gaat, en waar niet.

Conclusie

Weet je al welk model het wordt, of wil je nog even stilstaan bij welke specificaties het belangrijkst zijn voor jou? Denk aan GPS, soorten metingen, waterdichtheid... Waar hecht jij zoal waarde aan?

Op basis van deze cruciale eigenschappen maak je je keuze. Check onze top 5 vooral even voor inspiratie; wie weet zit je match er wel tussen!

Bedankt voor het lezen! Heb je nog tips of vragen? Laat het me hieronder weten!